La gerente de la Clínica El Prado, Liliana Salazar, encendió las alarmas sobre la situación de la salud mental en el Quindío, al señalar que los casos de ansiedad, depresión y consumo de sustancias psicoactivas siguen siendo las principales causas de hospitalización en el departamento.
“Mantenemos lo mismo: ansiedad, depresión, consumo de sustancias psicoactivas. Esas son nuestras principales causas de hospitalización. Invitamos a toda la comunidad que consulte, que hable, que pida ayuda, que toquen puertas, no importa. Estar sufriendo un trastorno de salud mental es exactamente igual a tener una herida abierta”, explicó Salazar.
La directiva advirtió que el panorama se ha agravado en dos poblaciones específicas: menores de 18 años y adultos mayores de 60. “Cada día vemos más y los casos nuevos son todos, todos los días. No estamos hablando del paciente crónico, sino de personas que nunca habían consultado y hoy presentan trastornos mentales. Una de cada cuatro personas tiene problemas de salud mental”, afirmó.
La importancia de la prevención
Salazar mencionó que parte del cuidado mental puede fortalecerse con hábitos saludables, en especial la actividad física. “Si yo salgo, corro, sudo, si tengo una actividad física 45 minutos tres veces a la semana, eso mejora la ansiedad, mejora la depresión porque libera endorfinas, pero también mejora el sueño y, si mejora el sueño, mejora la salud mental”, señaló, al tiempo que invitó a la comunidad a incorporar rutinas sencillas que no requieren grandes recursos, como caminar o correr por el barrio.
Llamado a consultar y no postergar la ayuda
La gerente recordó que el primer contacto no siempre debe ser un psiquiatra, sino que cualquier nivel de atención puede orientar el camino hacia un diagnóstico adecuado. “Si consideramos que tenemos razones para consultar, no lo dude: acuda al médico general, al psicólogo, al orientador o al servicio de urgencias. Y si no mejora, siempre hay un nivel especializado que puede ayudar”, puntualizó.
Una línea directa de apoyo
Con el fin de acercar la atención a la comunidad, la Clínica El Prado implementó el programa “Prado Contigo”, una línea de WhatsApp ( 316-878-4715) habilitada de lunes a viernes, de 8:00 a.m. a 5:00 p.m., en la que profesionales orientan a los usuarios según sus necesidades.
“Consulten a este WhatsApp, por favor. Estamos para escucharlos y acompañarlos. Si vemos que es una urgencia, les gestionamos la cita”, concluyó Salazar.
