Con la participación de 80 deportistas procedentes del Quindío, Risaralda, Caldas, Cundinamarca, Boyacá y Valle, se llevará a cabo el II Torneo Cafeteros Dunlop de Squash los días 1, 2 y 3 de mayo en las instalaciones de la Universidad del Quindío.
Las inscripciones están abiertas hasta el 24 de abril y tienen un costo de $30.000. Los interesados pueden comunicarse con Fabián Cortés, entrenador de la selección Uniquindío de squash, al teléfono 3148274793 o al correo electrónico: [email protected]
Razones por las que se debe jugar Squash
- El squash enfrenta en estos días el privilegio de ser el deporte más saludable del mundo, con el gran contraste de ser aún un deporte desconocido para gran parte de la población. Se juega en todo el mundo y es un deporte pleno de beneficios para la salud, tanto para hombres como para mujeres.
- En sólo una hora de squash se realiza un trabajo cardiovascular intenso, se queman más de mil calorías, se fortalecen las piernas, se endurecen y levantan glúteos, se tonifican brazos y abdominales. Y sobre todo, en la batalla para vencer a un oponente se le otorga al cerebro la oportunidad de tomar decisiones en fracciones de segundos, lo que permite un excelente ejercicio mental.
Quindío Noticias.
